Steak

Hirschrücken grillen: Rezept, Kerntemperatur und Einkauf

Hirschrücken ist neben dem Rehrücken das edelste Stück vom Wild: mager, zart und kräftig im Geschmack. Ich habe ihn bisher nur im Hotelrestaurant Berghof hier im Odenwald gegessen, und er war sehr lecker. Selbst zubereitet habe ich ihn noch nicht, alles zum Grillen kommt deshalb aus meiner Recherche. Hier steht, wie du ihn vom Grill rosa hinbekommst, welche Kerntemperatur du ansteuerst und worauf du beim Einkauf achtest.

Kurz gesagt

Leg den ausgelösten Hirschrücken mindestens 4 Stunden in eine Marinade aus Öl, Wacholder, Nelken, Knoblauch und Thymian. Grill ihn dann bei mittlerer Hitze von 180 bis 200 °C je Seite 3 Minuten direkt an und lass ihn indirekt garziehen. Rosa ist er bei 56 bis 58 °C, nimm ihn 2 bis 3 Grad vorher vom Rost und lass ihn 5 bis 10 Minuten ruhen. Durch ist er ab 65 °C. Das BfR rät bei Wild zum vollständigen Durchgaren, rosa ist also eine bewusste Entscheidung.

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Was den Hirschrücken besonders macht

Der Hirsch heißt in der Jägersprache Rotwild und ist deutlich größer als ein Reh, ein Tier kann bis zu 250 kg wiegen. Die besten Stücke sind bei Reh und Hirsch der Rücken und die Keulen. Aus dem Rücken kommen auch die Hirschsteaks und Medaillons. Mit Knochen heißt das Stück Hirschkarree, ausgelöst sind es zwei lange, magere Stränge.

Gerade weil kaum Fett drin ist, trocknet Hirschrücken schnell aus. Ein paar Grad zu viel, und aus zart wird zäh. Deshalb gilt hier noch mehr als beim Rind: Thermometer rein und nicht nach der Uhr grillen. Das Fleisch jüngerer Tiere ist zarter und aromatischer, ältere Tiere landen eher im Schmortopf.

Aufgeschnittener Hirschrücken mit dunkler Kruste und rosa Kern auf einem Holzbrett, daneben Wacholderbeeren und Thymian
Aufgeschnittener Hirschrücken mit dunkler Kruste und rosa Kern auf einem Holzbrett, daneben Wacholderbeeren und Thymian · KI-Symbolbild

Vorbereiten und marinieren

Rechne mit 800 g ausgelöstem Hirschrücken für 4 Personen. Entferne vor dem Marinieren die Silberhaut, also die dünne, silbrig glänzende Haut auf dem Fleisch. Sie bleibt auch nach dem Grillen zäh. Schieb dafür ein dünnes, scharfes Messer flach darunter und zieh sie mit leichtem Zug ab.

Für die Marinade zerdrückst du 4 Wacholderbeeren und 2 Nelken, hackst 2 Knoblauchzehen und mischst alles mit 2 EL Öl und ein paar Zweigen Thymian. Reib den Rücken damit ein und lass ihn abgedeckt mindestens 4 Stunden im Kühlschrank ziehen. Wild ist hitzeempfindlich, nimm das Fleisch deshalb rechtzeitig vor dem Grillen aus dem Kühlschrank, damit es nicht außen verbrennt und innen noch kalt ist.

Würz zurückhaltend, sonst überdeckst du den feinen Eigengeschmack. Salz und Pfeffer kommen erst kurz vor dem Grillen dran. Eine Beize ist beim Rücken nicht nötig. Rotwein soll das Bindegewebe lockern und Buttermilch einen strengen Wildgeschmack mildern, das brauchst du eher bei Stücken von älteren Tieren.

So grillst du Hirschrücken

Am sichersten gelingt Hirschrücken mit zwei Zonen auf dem Grill: eine direkte für die Kruste, eine indirekte zum Garziehen. Wie du das am Gasgrill einrichtest, steht im Artikel Indirekt grillen am Gasgrill.

  1. Grill auf mittlere Hitze von 180 bis 200 °C vorheizen, eine Seite direkt, eine indirekt.
  2. Den Rücken aus der Marinade nehmen, Knoblauch und Gewürze abstreifen, damit sie nicht verbrennen. Leicht salzen und pfeffern.
  3. In der direkten Zone von beiden Seiten je 3 Minuten angrillen.
  4. In die indirekte Zone legen, das Thermometer in die dickste Stelle stecken und den Deckel schließen.
  5. Garziehen lassen, bis die Kerntemperatur 2 bis 3 Grad unter deinem Ziel liegt.
  6. Vom Grill nehmen, locker abdecken und 5 bis 10 Minuten ruhen lassen. Dabei steigt die Temperatur noch etwas.
  7. Quer zur Faser in Scheiben schneiden.

Die reine Grillzeit liegt bei etwa 30 Minuten, je nach Dicke des Rückens. Die Uhr ist aber nur ein grober Anhalt. Wer lieber erst niedrig gart und zum Schluss scharf angrillt, nimmt den Reverse Sear. Das funktioniert beim Hirsch genauso wie beim Rind, nur mit der passenden Zieltemperatur.

Hirschrücken: Richtwerte im Überblick

SchrittAngabeHinweis
Menge800 g ausgelöstfür 4 Personen
Marinademindestens 4 StundenÖl, Wacholder, Nelken, Knoblauch, Thymian
Grilltemperatur180 bis 200 °Cdirekte und indirekte Zone
Angrillenje Seite 3 Minuten direktdanach indirekt garziehen
Kerntemperatur rosa56 bis 58 °C2 bis 3 Grad vorher vom Rost
Kerntemperatur durchab 65 °CBfR für Wild: vollständig durchgaren
Ruhezeit5 bis 10 Minutenlocker abgedeckt

Richtwerte aus meiner Recherche. Hirschrücken habe ich bisher nur im Restaurant gegessen, selbst gegrillt noch nicht.

Kerntemperatur beim Hirschrücken

Für Hirschrücken und Hirschkarree gelten diese Werte:

  • Rosa: 56 bis 58 °C
  • Durch: ab 65 °C

Nimm den Rücken 2 bis 3 Grad vor dem Ziel vom Rost, er zieht beim Ruhen nach. Manche Grillrezepte holen ihn schon bei 52 bis 55 °C vom Grill und lassen ihn dann ruhen. Hirschsteaks sind dünner und werden bei 54 bis 56 °C rosa. Die Werte für Reh, Wildschwein und alle anderen Fleischsorten stehen in der Kerntemperatur Tabelle und im Ratgeber Wildfleisch grillen.

Das BfR rät, Wildfleisch nur vollständig durchgegart zu essen. Halbrohes Wild kann Krankheitserreger enthalten, das BfR nennt unter anderem Toxoplasmen, Trichinellen und Sarkosporidien sowie Bakterien und Viren. Das gilt besonders für Schwangere und Menschen mit geschwächtem Immunsystem. Durchgegart heißt nach BfR mindestens 70 °C für zwei Minuten an allen Stellen.

Rosa Hirschrücken ist also eine bewusste Entscheidung für den Geschmack. Sie setzt sauber verarbeitetes Wild aus einer Quelle voraus, der du vertraust, und gehört nicht auf den Teller von Schwangeren.

Einkauf und Jagdzeit

Viele Teilstücke vom Wild gibt es tiefgekühlt im Supermarkt. Besser kaufst du beim spezialisierten Fleisch- oder Wildhändler, der das Wild oft aus der Region bezieht. Am nächsten an der Quelle bist du beim Jäger oder Revierbesitzer.

Frisches Rotwild gibt es vor allem in der Jagdzeit. Bundesweit ist sie so festgelegt:

  • Hirsche und Alttiere: 1. August bis 31. Januar
  • Schmaltiere: 1. Juni bis 31. Januar
  • Schmalspießer: 1. Juni bis 28. Februar
  • Kälber: 1. August bis 28. Februar

Die Länder dürfen davon abweichen. Für Weihnachten und die Wintermonate liegst du also mitten in der Saison. Außerhalb davon greifst du zu tiefgekühltem Hirschrücken und taust ihn langsam im Kühlschrank auf.

Dazu passt

Zum Hirschrücken passen Beilagen, die den kräftigen Geschmack auffangen: Apfelscheiben vom Grill, ein Kompott aus roten Zwiebeln, Rotkohl, Kartoffelknödel oder Spätzle. Wacholder, Thymian und Rosmarin sind die klassischen Begleiter.

Wenn du lieber Reh grillst: Den Weg mit Sous vide und Oberhitzegrill beschreibe ich beim Rehrücken.

Rezept: Hirschrücken grillen: Rezept, Kerntemperatur und Einkauf

Variante
Gasgrill oder Holzkohlegrill mit zwei Zonen
Portionen
4 Portionen (800 g ausgelöster Hirschrücken)
Vorbereitung
30 Minuten
Garzeit
30 Minuten
Methode
Grill

Zutaten

  • 800 g Hirschrücken, ausgelöst und küchenfertig
  • 2 EL Öl
  • 4 Wacholderbeeren
  • 2 Nelken
  • 2 Knoblauchzehen
  • einige Zweige Thymian
  • Salz, Pfeffer

Zubereitung

  1. Silberhaut vom Hirschrücken entfernen. Wacholderbeeren und Nelken zerdrücken, Knoblauch hacken und mit Öl und Thymian mischen.
  2. Den Rücken rundum mit der Marinade einreiben und abgedeckt mindestens 4 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
  3. Rechtzeitig aus dem Kühlschrank nehmen. Grill auf 180 bis 200 °C vorheizen, eine Zone direkt, eine indirekt.
  4. Marinade abstreifen, den Rücken leicht salzen und pfeffern und in der direkten Zone von beiden Seiten je 3 Minuten angrillen.
  5. In die indirekte Zone legen, Thermometer in die dickste Stelle stecken und bei geschlossenem Deckel garziehen, bis der Kern 2 bis 3 Grad unter dem Ziel liegt. Für rosa sind das 56 bis 58 °C.
  6. Locker abgedeckt 5 bis 10 Minuten ruhen lassen und quer zur Faser in Scheiben schneiden.

Häufige Fragen

Welche Kerntemperatur hat Hirschrücken?
Rosa ist Hirschrücken bei 56 bis 58 °C, durch ab 65 °C. Nimm ihn 2 bis 3 Grad vorher vom Grill, er zieht beim Ruhen nach. Das BfR rät bei Wild zum vollständigen Durchgaren, rosa ist deshalb eine bewusste Entscheidung.
Wie lange muss Hirschrücken auf den Grill?
Etwa 30 Minuten: je Seite 3 Minuten direkt angrillen, danach indirekt bei 180 bis 200 °C bis zur Zieltemperatur. Entscheidend ist das Thermometer, nicht die Uhr.
Wie viel Hirschrücken pro Person?
Rechne mit etwa 200 g ausgelöstem Hirschrücken pro Person, also 800 g für 4 Personen.
Muss ich Hirschrücken beizen?
Nein, beim Rücken reicht eine Marinade aus Öl, Wacholder, Nelken, Knoblauch und Thymian für mindestens 4 Stunden. Eine Beize mit Rotwein oder Buttermilch lohnt sich eher bei Stücken von älteren Tieren.
Wie lange ruht Hirschrücken nach dem Grillen?
5 bis 10 Minuten, locker abgedeckt. In der Zeit steigt die Kerntemperatur noch um 2 bis 3 Grad.
Wann ist Jagdzeit für Hirsch?
Bundesweit für Hirsche und Alttiere vom 1. August bis 31. Januar, für Schmaltiere vom 1. Juni bis 31. Januar, für Schmalspießer vom 1. Juni bis 28. Februar und für Kälber vom 1. August bis 28. Februar. Die Länder können abweichen.
Was ist der Unterschied zwischen Hirschrücken und Hirschkarree?
Das Karree ist der Rücken mit Knochen, der Hirschrücken wird meist ausgelöst verkauft. Die Kerntemperaturen sind gleich.

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Zum Nachschlagen

Kerntemperaturen auf einen Blick

Meine Tabelle für Rind, Schwein, Geflügel und Lachs. Mit den Werten, bei denen ich das Fleisch vom Grill nehme, und dem Mindestwert für die Sicherheit.